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La salud comunitaria y la biodanza van de la mano en Canillejas

 

La biodanza regresa al Centro Comunitario La Rueca después del parón navideño, de la mano de la experta Raiza Luis. Con la firme intención de que los y las vecinas de Canillejas a través del movimiento y  de una selección de música orgánica, experimenten vivencias integradoras que permitan desarrollar al máximo sus potenciales personales. Estos ejercicios son seleccionados exhaustivamente en una curva de progresividad, según el tema que se trate dentro, generando situaciones de encuentro en un clima de confianza, distensión y cuidado, en el que permitirnos disfrutar, descubrir y ampliar nuestros potenciales: vitalidad, afectividad, sexualidad, creatividad y trascendencia.

Para este año 2018, las actividades del programa estarán dirigidas a las necesidades e intereses de salud que manifestaron los y las participantes en el diagnóstico que se realizó en las actividades de cierre de fin de año del 2017.

Por todas esas razones, la biodanza  contribuye con la comunidad y facilita un espacio a grupos organizados heterogéneos, personas jóvenes, mayores, sanas o con algún problema de salud pero dispuestas a disfrutar del placer de estar en compañía y poner la vida al centro en un buen ambiente de cuidado y aprendizaje.

Si te interesa participar en esta actividad y apostar por la salud no tienes más que llamar a los siguientes teléfonos de contacto 91 320 14 98 / 625 749 516 o pasarte por el Centro Comunitario La Rueca y facilitarnos tus datos personales. La actividad se realiza todos los jueves de 18:30 a 20:00.

Las vecinas de Canillejas aumentan su bienestar con Mindfulness

Desde el Centro Comunitario La Rueca queremos animaros a participar en un taller de Minfulness dirigido a las mujeres del barrio. La práctica de Mindfulness como herramienta para reducir el estrés y aumentar el bienestar. Es una práctica empíricamente respaldada que permite conectar con el momento presente, parando y observando lo que está sucediendo. Diversas investigaciones han demostrado que la práctica de Mindfulness disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión, además de producir mejorías significativas en condiciones físicas como la presión arterial, la función inmune y el dolor crónico.

Todos los jueves de 10 a 11 de la mañana si eres mujer y  quieres participar en esta actividad no tiene más que acercarte al Centro situado en la C/ Valderrobres ,2,  y darnos unos datos de contacto.Cabe decir que todas las actividades del Centro son gratuitas.

No te pierdas la oportunidad de participar en esta actividad.

JORNADA COMUNITARIA ACCIÓN POÉTICA VICÁLVARO

Los días 29 y 30 de Septiembre concluyó la primera etapa de Acción Poética Vicálvaro. El grupo motor blanqueó la pared exterior del Centro de Mayores Daroca en la Plaza de las Brigadas Internacionales. Lugar donde el día 30 hubo un encuentro comunitario, en el que el grupo motor dinamizo la escritura de las frases en el muro y actividades que se realizaron en la plaza.

Muchos vecinos y vecinas de diferentes edades se pasaron a disfrutar de una velada en la que se realizó un cuentacuentos para los más peques, también hubo poesía,música y rap, talleres infantiles, dj…

El proceso de creación de Acción Poética Vicálvaro, comenzó a reunirse en Mayo, consensuando a través de dinámicas creativas y mucho trabajo grupal, y por supuesto soñando que podría ocurrir. El grupo es muy diverso, pero con ganas y amor por el barrio hemos conseguido realizar esta acción tan bella.

Desde el Servicio de Convivencia de Vicálvaro queremos presentaros el vídeo realizado por Jorge, uno de los integrantes del grupo motor:

Desde el grupo motor de acción poética queremos agradecer el esfuerzo que, durante meses han realizado todxs los miembrxs para que esto haya sido posible.

Os mostramos también unas fotos de la plaza, y el proceso.

 

 

Acción poética Vicálvaro, continua llenando las calles de creatividad, poesía y diversidad!!! Ya estamos preparando otra intervención!!!

 

Transforma tu barrio con Arte

Acción Poética llega con fuerza al barrio de Canillejas, los vecinos y vecinas del barrio no han querido pasar por alto la oportunidad de llenar de arte el barrio y revitalizar el espacio Pitágoras.

Desde el Servicio de Convivencia el sábado día 28 comenzamos con los primeros talleres organizativos de Acción Poética. Los vecinos y vecinas más pequeños de la Plaza Canal del Bósforo, moldearon con plastilina palabras que les evocaban desde un lienzo en blanco que es la pared de la Escuela Infantil Extremadura.

Ese mismo sábado con el grupo de la Asociación Canina Canipark y grupos deportivos de Pitágoras estuvimos recorriendo el espacio, con la intención de visualizar la Acción en clave artística.

El sábado 4 de noviembre a las 16:00 horas en el descampado de la calle Pitágoras nos reuniremos todos y todas aquellas que queramos participar en esta acción.

Anímate y participa en dar otra vida al espacio Pitágoras!

SOMOS DE COLORES

Acción poética Vicálvaro continúa trabajando y creando para el barrio.

SOMOS DE COLORES, será una de las frases que el grupo ha creado y se dibujará en uno de los muros de la plaza de las Brigadas Internacionales. El pasado martes nos reunimos en esta plaza para ultimar los detalles, para la intervención mural que tendrá lugar el día 30 Septiembre por la tarde.

Acción poética  Vicálvaro, está conformado por vecinos y vecinas de todas las edades, comprometidas con el barrio, por la diversidad, el respeto y la Convivencia.

Desde el Servicio de Convivencia, Participa Vicálvaro y el Espacio de Igualdad Gloria Fuertes, apoyamos esta iniciativa comunitaria.

Ya sabes, si te apetece crear en grupo y participar en el barrio nos vemos el día 30 de Septiembre en el encuentro comunitario que realizaremos. Puedes venir en familia ya que habrá actuaciones, actividades infantiles… y más!!!!

Canillejas se viste de fiesta

El Servicio de Convivencia junto a las entidades del barrio no ha querido perderse la oportunidad de trabajar por unas fiestas partipativas e inclusivas como son las del barrio de Canillejas.

La programación de las fiestas anima a que se pueda disfrutar desde el 7 de septiembre hasta el día 10 de unas fiestas de barrio para todos y todas.

Las entidades, vecinos y vecinas del barrio tomaremos el recinto

 

ferial para llenarlo de múltiples actividades,con una programación que incluye actividades infantiles, encuentro deportivo por la convivencia “Mundialito”, panel participativo “Cuéntanos tu barrio(s)”, comida popular, Aquanillejas Gymkana de agua actividad organizada por las Asociación Talloc y Avivar y muchas más para disfrutar al máximo de estos días festivos.

Animaros a disfrutar y vivir las fiestas desde la convivencia y el respeto a la diversidad.

¡Os esperamos!

Park (ing) Day en Canillejas

El Servicio de Convivencia y el proyecto Comunitario Canillejas junto a la Junta Municipal del Distrito están preparando una actividad dentro de la campaña de concienciación sobre movilidad urbana sostenible promovida por la Comisión Europea que se celebra entre el 16 y el 22 de septiembre. Dentro de esta campaña se realizará el día 15 de septiembre la actividad Park(ing) Day en la calle Boltaña, con el objetivo de transformar las plazas de aparcamiento en un espacio para el encuentro vecinal y la participación.
Desde las 18:00 a las 20:00 del viernes 15 de septiembre, las plazas de aparcamiento de la calle Boltaña serán espacios transitables al vecindario donde se realizarán diversas actividades culturales y de participación. Los comercios de la misma calle se vestirán de gala para participar en un concurso de escaparates con el motivo “una ciudad, un barrio para vivir”. El plazo máximo para inscribirse ambas actividades será el 30 de agosto. ¡Todavía estáis a tiempo de participar!Cartel La Celeste

Quien bien te quiere, te hará…Reír, soñar…#accionpoetica

Cuidado con los miedos, les encanta robar sueños…En Vicálvaro no dejamos que nuestros miedos nos paralicen por ese seguimos avanzando para llenar las calles del barrio de Poesía volviendo a reunirnos.

sesion 3 re

 

En esta tercera sesión de Acción Poética hemos trabajado en la concreción de fechas para los próximos encuentros y en los temas que trabajaremos en cada uno de los días:

  • El Jueves 20 de Julio a las 18:00 nos esforzaremos para conseguir frases relacionadas con los Derechos Humanos para adornar en septiembre- octubre una de las plazas más emblemáticas del Distrito.
  • El Jueves 27 de Julio a las 18:00 trabajaremos contenidos relacionados con cultura y Literatura.

También tenemos deberes para hacer durante las dos próximas semanas:  Tenemos que buscar imágenes o fotografías (o hacerlas) que nos motiven para escribir. Además debemos buscar poemas representativos dentro de las temáticas elegidas para cada muro: Igualdad, derechos humanos y cultura-literatura.

Y cómo somos muy productivas…Todavía nos dio tiempo a proponer posibles frases para ser incluidas en alguno de los muros…..pero estas os las descubriremos más adelante.

¡Os esperamos en #accionpoetica Vicálvaro.

 

Funny Summer en Canillejas

El Centro Comunitario La Rueca trae una programación refrescante para este mes de julio al barrio de Canillejas.

Los lunes ¡DIGITALÍZATE!: Taller de Habilidades digitales es un espacio colaborativo de aprendizaje de habilidades digitales.  Tendrá lugar los lunes de 16 a 18h a partir del 19 de junio.

Los martes mARTEando: Espacio de arte y creatividad. Si eres joven, acércate a pasar un martes a través del arte (teatro, juegos, talleres…). Los martes de 16 a 18h a partir del 4 de julio.

 Los jueves UN BARRIO DE CINE. Cine fórum, en el cual podrás compartir tus gustos cinéfilos con otros vecinos y vecinas, solo tienes que acercarte hasta al Centro los jueves de 16 a 18h a partir del 22 de junio.

Este  jueves 22 quedó inaugurada la primera sesión con la proyección de la película Kamikaze, con muy buen aceptación por parte del público presente.

Estas actividades son abiertas a todas las personas interesadas,Cartel actividades de verano.pdf excepto la actividad de los  martes que está pensado para un público más joven. Os invitamos a  pasaros por el Centro y preguntar por las actividades que os presentamos.

Ven a pasar un buen rato, y empecemos a disfrutar el verano…

ACCIÓN POÉTICA EN VICÁLVARO

Acción poética llega a Vicálvaro. Desde el Servicio de Convivencia y Participa Vicálvaro (Proyecto de participación de la Junta de Vicálvaro) seguimos proponiendo acciones que promuevan la interculturalidad, la comunidad, la interacción entre vecinos y vecinas,  y por tanto la convivencia.

Este proyecto comenzará el día 16 de Junio, a partir de las 18h. Abierto a todas las personas con ganas de crear ilusión y de soñar. En este primer taller conoceremos este movimiento a nivel mundial y planificaremos las diversas acciones en el barrio.

Si te gusta la poesía, ya sabes apúntate!!

Copia de ACCION POÉTICAVICÁLVARO (1)